Az emberi szezonális affektív zavar (SAD) a depresszió epizódjait jellemzi abban az időszakban, amikor a nap hossza rövidebb. Sok terápiát alkalmaztak az SAD kezelésére emberben, kezdve a fényterápiától a kognitív viselkedési terápiáig. Az SAD-ban szenvedő emberek jelentős hatást gyakorolnak életminőségükre.
Kutyáink szorosan együttműködnek velünk és tapasztalataink szerint a szezonális változásokat úgy csináljuk, mint mi. A kutyák tulajdonosai télen jelentik a hangulati és viselkedési változásokat a kutyákban. Lehet-e, hogy ők is szezonális érzelmi zavarban szenvednek?
Egészen a közelmúltig nem voltak állatmodellek a szezonális érzelmi zavarok miatt, de a tudósok úgy vélik, hogy a fotoperiodi sok olyan állat esetében befolyásolja az agykémiai és viselkedési szokásait, akik általában szezonálisan szaporodnak.1 A hörcsögöket és a füves patkányokat használó újabb vizsgálatok mind az agykémia, mind az agyi szerkezet változását támogatták a fénycsökkenés hatására. 3 A tudósok kimutatták, hogy az agy egy része (a hippocampus) a hörcsögökben valójában csökken őszi és téli időszakban, és ez lehet a depresszió oka. 2
Mivel a kutyák még érzelmileg bonyolultabbak, mint a hörcsögök, és az emberekhez közeli közelségben élnek, nagyon valószínű, hogy a lélegzet és az agy kémiai változásai is tapasztalhatók a rövidített napfény időszakában.
A fényterápia hasznosnak bizonyult egyes SAD-okban, amelyek hatással vannak az emberekre, de nincs megbízható megelőzési vagy kezelési protokoll az összes érintett beteg számára. A gyógyszereket, az antidepresszánsokat és a melatonint emberben tanulmányozták, de egyik sem bizonyult teljesen hatékony beavatkozásnak. 4 Azonban egy tanulmányt találtak Kognitív viselkedési terápia az ülésszakok a leghasznosabbak. 5
Kognitív viselkedési terápia olyan nem verbális betegekben, mint a kutyák, kihívást jelent. Alternatívaként azonban a kutyatulajdonosok a terápiás ülések helyett elsőbbséget élvezhetnek az edzéseken és az aktív kötési időnél, és potenciálisan mindkét fél megtapasztalhatja a hangulati emelkedést és a depresszió megelőzését.
Tedd időt a kutyádnak minden nap, különösen télen. Tartsa aktívan a testét és az elméjét, és győződjön meg róla, hogy rengeteg alvás van. Mindkét agyad hasznára válik, és mielőtt tudnád, a napok ismét hosszabbak lesznek !.
További információ a kutyák megtartásáról: nézd meg, hogyan tudom biztosítani a kutyám boldogságát.
- Neurosci Biobehav Rev. 2011 Jan; 35 (3): 669-79. doi: 10.1016 / j.neubiorev.2010.08.005. Epub 2010 augusztus 26. A szezonális affektív zavar lehetséges állatmodelljei. JL János munkatárs, Nelson RJ.
- Horm Behav. 2011 november; 60 (5): 520-8. doi: 10.1016 / j.yhbeh.2011.07.021. Epub 2011 augusztus 7.A rövid napok hossza megváltoztatja a stressz és a depresszív válaszokat, és a hippocampus morfológiát a szibériai hörcsögökben. JL János ember, Manny N, Walton JC, Nelson RJ.
- Neurosci Lett. 2015 Aug. 18, 602: 17-21. doi: 10.1016 / j.neulet.2015.06.038. Epub 2015 június Hipotalamikus dopaminerg idegsejtek a szezonális affektív rendellenesség állatmodelljében. SP, Adidharma W, Yan L.
- Cochrane Database Syst Rev. 2015, november 11., 11: CD011271. [Epub nyomtatás előtt] Melatonin és agomelatin a szezonális érzelmi zavarok megelőzésére. Kaminski-Hartenthaler A, Nussbaumer B, Forneris CA, Morgan LC, Gaynes BN, Sonis JH, Greenblatt A, Wipplinger J, Lux LJ, Winkler D, Van Noord MG, Hofmann J, Gartlehner G.
- Am J Psychiatry.2015 november 5: appiajp201515060773. [Epub nyomtatás előtt] Eredmények Egy és két tél a kognitív-viselkedési terápia vagy a fényterápia után szezonális affektív rendellenességre. Rohan KJ, Meyerhoff J, Ho SY, Evans M, Postolache TT, Vacek PM.
Szeretne egészségesebb és boldogabb kutyát? Csatlakozzon e-mailek listájához és 1 étkezést adunk a rászorulóknak!
