Hogyan kutyák a vérnyomás csökkenése

Tartalomjegyzék:

Hogyan kutyák a vérnyomás csökkenése
Hogyan kutyák a vérnyomás csökkenése

Videó: Hogyan kutyák a vérnyomás csökkenése

Videó: Hogyan kutyák a vérnyomás csökkenése
Videó: A futás jótékony hatásai az emberi szervezetre | Gunagriha előadása - Budapest, 2016.10.09 - YouTube 2024, November
Anonim

A kutya jó közérzet.

A vizsgálatok erősen arra utalnak, hogy a kutya tapintható hatása csökkentheti a vérnyomást. A kutya felemelése megnöveli a szerotonin és dopamin ideg-adók szintjét, amelyekről ismert, hogy nyugtató hatásúak - ez segít csökkenteni a stresszt és csökkenti a vérnyomást.

A "Pet Effect"

A Nemzeti Biotechnológiai Információs Központ (NCBI) által végzett tanulmány kimutatta, hogy a kutya alsó részén a személy vérnyomása csökken, ami a „kisállat hatása” néven ismert. Az NCBI-vizsgálatban 60 főiskolai hallgatónak vérnyomása és szívfrekvenciája figyelhető meg a kutyákkal való interakció során. Amikor az állatokat szétterítették, azok BP-k alacsonyabbak voltak, mint amikor a kutyával beszélgettek, ami azt jelenti, hogy a megérzés, nem pedig a megismerés volt a kisállat-hatás fő összetevője.

Egyéb kutatás

A Missouri-Columbia Egyetem által végzett, a Skeeter Alapítvány által finanszírozott tanulmány kimutatta, hogy amikor 50 kutya-tulajdonos és 50 nem kutya-tulajdonos ült egy szobában 15–39 percig saját kutyájával, barátságos, de furcsa kutyájával és robot kutya, a kutyák BP-k azonnal csökkentek, míg az emberek BP-k körülbelül 10% -kal csökkentek a kísérletben. A vizsgálat kimutatta, hogy a szerotonin szintje még inkább nőtt a kutyák tulajdonosai számára, akik kölcsönhatásba léptek a saját kutyájukkal.

További kutatás

1995-ben Friedrich Erika a Marylandi Egyetem Kórházában tanulmányt végzett, amely kimutatta, hogy a kutyákkal rendelkező szívrohamos betegek nyolcszor nagyobb valószínűséggel élnek egy évvel később, mint a kutyák nélkül. A New York-i Állami Egyetem Buffalóban végzett 1999-es tanulmánya megállapította, hogy a magas BP-kkel rendelkező tőzsdei brókerek, akik életüket kutyát vagy macskát adtak hozzá, képesek voltak csökkenteni stresszszintjüket.

Egyéb egészséges előnyök

Abban az esetben, ha a vérnyomás csökkenése nem elegendő, a kutyák tapintható mágiája - akár Ön, akár valaki más - más, a magas vérnyomással járó egészségügyi előnyöket kínál. Például a magány, a depresszió és az egyéb stresszfüggő rendellenességek, amelyek mind magas vérnyomáshoz vezethetnek, csak a kutya társainak megérintésével vagy elhelyezésével könnyíthetők. Ahogy a szerotonin hormon emelkedik, és nyugodtnak érzi magát, a kortizol hormon csökken és csökkenti a stresszt.

Ajánlott: