Thinkstock Keressen egy módot, ami értelmes az Ön számára, hogy tisztelje a kisállatát, mint például a képek elhelyezése otthonában vagy egy emlékkert telepítése.
Semmi nem képes felkészülni arra, hogy elveszítsen egy szeretett családtagot. Ha ez a családtag a kedvence, akkor van egy egyedülálló érzelmi készlet, amellyel foglalkoznia kell. Megkérdeztük Laurel Lagoni-t, a kisállat-tulajdonosok bántalmazási programjainak úttörőjét, hogy ossza meg gondolatait és gondolatait, amelyek segíthetnek abban, hogy jobban megbirkózzanak egy nehéz időben.
Fájdalom
Egy kisállat elvesztése után meg kell engednünk, hogy megtapasztaljuk a fájdalom és a szomorúság érzéseit. A Colorado Állami Egyetem Argus Család- és Állatgyógyászati Intézetének társalapítója és volt igazgatója, és a gyász és az emberi-állati kötelék úttörő tankönyvének egyik szerzője. Az intézet 1984-ben alakult, hogy segítse az állat-egészségügyi szakemberek felkészülését a kedvtelésből tartott családok érzelmi igényeinek kielégítésére, különösen a bánat idején. „Mint társadalom, mindig próbáljuk megkerülni a bánat érzéseit” - mondja. „Azt mondjuk az embereknek, hogy mozgalmasak maradjanak, vagy megpróbáljuk felvidítani az embereket. De ez tényleg meghosszabbítja a bánat folyamatát.
7 Megoldási stratégiák
1. Beszélj rajta. „A legjobb, amit tehetsz, hogy megtaláld az embereket, akikkel beszélhetsz a kisállatodról” - mondja Lagoni. „Keressen valakit, aki lehetővé teszi, hogy hosszasan beszéljen, és emlékeztessen.” Keressen egy támogató csoportot, vagy hívjon egy forródrótot - sok állatorvosi iskolának van -, és olyan sokáig tart, amennyire szüksége van.
2. Minden bűntudat érzése. Bár sokan remélik, hogy a kisállatuk csendesen halad az alvásában, előfordulhat, hogy nem fog megtörténni, mondja Lagoni. Tulajdonosként előfordulhat, hogy szembe kell néznie az eutanázia lehetőségével. Sok kedvtelésből tartott tulajdonos küzd a bűntudat érzésével, hogy ezt a választást szeretett barátjához kell választania. „Ne gondolkodj róla, hogy elveszed az állatod életét, hanem kiváltságnak és ajándéknak tekinti, hogy megmentse őket a haldokló folyamat nagyon kemény szakaszaiból, amikor sok fájdalom és szenvedés van” - mondja.
3. Vegyünk egy szertartást. Sokan nagyszerű kényelmet találnak a barátokkal és a családdal, hogy emlékezzenek a kedvelt kisállatukra, akár az eutanázia előtt vagy alatt, akár a kedvtelésből tartott ünnepség után. „Sok ember kezeli az eutanáziát emlékműként vagy temetésként” - mondja Lagoni. „Itt az ideje, hogy búcsút mondjanak, és megünnepeljék az állat életét is. A szertartások lehetnek bélcsillapítóak, de nagyon katartikusak is.”
4. Ha gyermeke van, segítsen nekik emlékekkel. A gyerekek is mélyen érzik a veszteséget. Engedje meg, hogy beszéljenek annyira, amennyire szükségük van a szomorúságukra. Lehetővé téve számukra, hogy fizikailag valamit csináljanak, néha segít a gyerekeknek a fájdalomban. A gyerekek képeket készíthetnek, agyagtáblát nyomtathatnak, vagy egy léggömböt szabadíthatnak fel az égbe különleges kisállatukért.
5. Vegyük az időt. Fontos, hogy a saját tempójába menjen. Vigyázz a bánatodra, ameddig csak kell, és ne érezd el a rohanást. „Mindenki bánat egyéni folyamat” - mondja Lagoni. „Mindannyian kényelmes dolgokat találunk a különböző dolgokban. Ha sáros lábnyomok nyomtatnak a hátsó ablakon és a padlón a szőrzet, és nem áll készen arra, hogy még fel is adja őket - hagyja őket ott.
6. Lezárja a laza végeket. Ha az Ön kérdése vagy kétsége merül fel a kedvtelésből tartott állatok elhunytával kapcsolatban, vegyen fel egy találkozót az állatorvosával, hogy válaszoljon a kérdésekre. Ne hagyja, hogy az elkövetkezendő években ne aggódjon - győződjön meg róla, hogy bármilyen kérdés vagy kétség nélkül haladhat előre.
7. Emlékezzen a kisállatára. Keressen egy módot, ami értelme az Ön számára, hogy tisztelje a kisállatát. A fák vagy az emlékkertek ültetése, az önkéntesség, a kedvtelésből tartott állatok jótékonysági adományozása, vagy az udvaron lévő plakk telepítése néhány módja annak, hogy az állat emlékét életben tartsa. A számtalan más lehetőség közül a hamvasztás vagy az emléktárgyak és a kedvtelésből tartott temetőben való elhelyezés áll.
Te jó ég
A bánat aktív folyamat. Fontos megérteni, hogy teljesen normális a kisállat elvesztése. - Meg kell ismernie, hogy ez jelentős veszteség, igazi lesz, és fájni fog - mondja Lagoni. „Meg kell találni a módját, hogy megbirkózzon vele. Ne hagyja figyelmen kívül, vagy ne próbálja meg elkerülni.”Nehéz, bár lehet, legyen nyitva a bánat érzéseihez, amikor előfordulnak, és időt szánnak a bánatodra. És vigyázzon arra a gondolatra, hogy egy nap fog jönni, amikor emlékezetes emlékekkel és erős szívből szeretettel emlékszik a barátjára.
További információ a Vetstreet-ről:
- Hogyan lehet segíteni valakinek, aki a kisállatának elvesztését sújtja
- Búcsúnak mondom Bruce-nak: egy szeretett kisállat mopsznak
- Bittersweet Memories: Hogyan tartjuk meg a háziállatunkat szívünkben örökre
- Hogyan kell beszélni a gyerekeivel a pet eutanáziaról
- Az utolsó öreg Doug-nak
